カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2018/03/19(月) 20:50 | 一人一人が持つ、思考、言動、対人のクセ（習慣）の違いにヒントが |
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◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.９２０）
★━━━━━━━━━━━━━━━━★◇★
○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラー
ライフチィエンジコーディネーターのマリアです。
「思いの種を蒔き、行動を刈り取り、
行動の種を蒔いて習慣を刈り取る。
習慣の種を蒔き、人格を刈り取り、
人格の種を蒔いて人生を刈り取る」
これは、スティーブン・R・コヴィー著の
世界的ベストセラー『７つの習慣』に
書かれている格言です。
私たちの人生は、習慣によって
無意識のうちに生活パターンが決められ、
その結果として人格が形成され、
運命が決まり、人生が形づくられています。
日々の何気ない習慣一つの積み重ねが
あなたの人生を無意識のうちに、
幸せ、もしくは不幸な人生へと導いています。
「人格は繰り返す行動の統計である。
とも言われています。
つまり・・・
成功に才能は関係ないのです！
私流に表現するならば、
人間の心（脳）の仕組みを知り、
効率の良い方法を実践し、
“習慣化”すれば、
自動的に良い変化が訪れるのです。
人の運命は、習慣的に繰り返された
思いが行動に移され、
結果としてつくり出されています。
良い変化に導く“成功習慣”が
いかに重要だということです。
良い習慣をつくり、自らその習慣の
主となっていきたいですよね。
習慣構築のなかで、
多くの人は、高いモチベーションがないと
継続できないと思ってないですか？
でも、高いモチベーションがなくても
脳の仕組みを知り、
仕組み化することで継続が
できるようになるのです。
私たちが、毎日歯を磨き、顔を洗うように
思考、言動、行動、対人、健康も
全てパターン化され習慣化されています。
無意識のうちに繰り返される
人それぞれが持つ思考パターン、
行動パターン、言動パターン。
私たちの脳と心は、
命を守るために、
ネガティブな考えに無意識になる
仕組みがあります。
何も知らないと、
そのような状態となってしまうので、
ネガティブな考えの方が多いのです。
脳と心に乗っ取られるのではなく、
自分の脳と心の操縦者となっていきませんか。
真剣に人生のお題に取り組むと、
必ず扉は開けます。
今日もメルマガを開封して
最後まで読んでいただきありがとうございます。
マリアが提供しているセッションの案内
☆自分も家族も救う心理学講座
https://healingmaria.p-kit.com/page378005.html
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https://healingmaria.p-kit.com/page316363.html
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https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-11881488703.html
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こちらからご覧ください。
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とも言われています。
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効率の良い方法を実践し、
“習慣化”すれば、
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人の運命は、習慣的に繰り返された
思いが行動に移され、
結果としてつくり出されています。
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いかに重要だということです。
良い習慣をつくり、自らその習慣の
主となっていきたいですよね。
習慣構築のなかで、
多くの人は、高いモチベーションがないと
継続できないと思ってないですか？
でも、高いモチベーションがなくても
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仕組み化することで継続が
できるようになるのです。
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人それぞれが持つ思考パターン、
行動パターン、言動パターン。
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命を守るために、
ネガティブな考えに無意識になる
仕組みがあります。
何も知らないと、
そのような状態となってしまうので、
ネガティブな考えの方が多いのです。
脳と心に乗っ取られるのではなく、
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