カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラー
ライフチィエンジコーディネーターのマリアです。


あなたの人生の決断、
人生の選択に大きく関わって
いるものは？

それは、
あなたの「感情」です。


どんな瞬間にも感情を作り出し、
その感情があなたの人生に
影響を与えています。


私たちは、本能的に
マイナスの感情を選んで
しまいます。


また、プラスの感情を選択するには、
何か特別な理由を必要だと
思い込んでいます。


実はそれは、
思い方の癖ですね。


大切なことは、
もし、マイナスの感情を
感じたとしても、

それ自体が悪いものでは
ありません。


マイナスの感情はあなたの敵では
ありません。


マイナスの感情は、
あなたに「変化が必要なこと」
「行動が必要なこと」を
伝えようとしている、
「シグナル」です。


シグナルに気付いたら、
クセを変える取り組みをしていきましょう。


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