カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2014/11/15(土) 20:50 | 自分の状態を整える! |
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◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.97)
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。
いつもメルマガをお読みいただき、本当にありがとうございます!
本日は、97回目です。
さて、生きていると突如
嫌な出来事と遭遇するものです。
その時に何が起こるかというと
感情が1番にやってきますね。
感情は、過去の記憶
何度も五感で感じてきた記憶が
思考パターン化して
湧き上がってきます。
そして、それが普通だと思い込んでいます。
そうすると、
何もかもがイヤになる気分にもなることもあります。
それは、何かを恐れている状態です。
怖れは、人の脳を麻痺させていきます。
そんな怖れが出た時、私が勇気をもらうのは
ニック・ブイチチさんの動画です。
http://www.youtube.com/watch?v=vbX_5oetdt4
生まれた時から、彼は手も足もありません。
しかし、すごく幸せそうで
楽しく人生を生きてらしゃいます。
また2012年にご結婚されました。
心が、明るい人は
どんな環境でも楽しく生きていくことが
できるんです。
そう!明るく前向きになると
人生で支えてくれる人が
きっと現れるのでしょう。
毎回、勇気をもらいます。
そして、明るい心でいることを
教えられます。
気分を変化させてくれます。
人生は、感情が基盤になり動いています。
怖れは、妄想であり
心の状態だけです。
倒れても立ち上がる!
どんな時も。心は前向きで
そんな思考パターンになっていきましょう。
誰でもない自分の人生なのだから。
今日も最後までお読みいただき ありがとうございました。
次回のメルマガもお楽しみに~♪
さらに、
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http://amba.to/1uZ63qQ
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