カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2017/08/01(火) 20:50 | 人間関係の変化を望むなら、心理を知ることが大事です！ |
★━━━━━━━━━━━━━━━━☆
◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.８０７）
★━━━━━━━━━━━━━━━━★◇★
○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。
本日は、第８０７回目です。
あなたは、自己成長のために
何かトライしていますか？
新しいことにチャレンジすると、
いろんな気付きがありますね。
日頃は、マリアは
クライアントさんに教える立場です。が、
反対の立場になり学ぶ方に立場チェンジしてみると
大いに、良くも悪くも参考になります。
今回、
私が反面教師になった講師は、
クライアントの状態をしっかり
聞かずに、自分の思うことだけで、
ダメ出しして見下す、
そんな講師の方が数名いました。
これでは、受ける方は
やる気が下がっていきますよね。
全ての人がそうだとは思いませんが、
マリアは、やる気がなくなるタイプです。
言い方、伝え方って大事ですね。
何でも簡単にできる人は、
できない人の気持ちがわからず、
気持ちをくめないんだと思います。
その方々も、昔はそうだったかもしれませんが、
成功が定着していくと、
できて当たり前感覚になっていくのかなと
思います。
だれでもが達成できる能力はもっています。
しかし、エネルギーが落ちているときは、
手取り足取りしないと
不安で行動できないものです。
エネルギーが落ちているから
相談しますよね。
ここで何が言いたいのかと言うと、
相手の気持ちをわかろうとしていないと、
暴君となり、人は慕わないということです。
それでは、信頼関係は結べません。
もし、自分がダメ出しされた場合、
自分がダメな人間なんだと思い込まないで
くださいね。
1部の人の意見だけだから。
その人の感じ方だけだから。
それは正解ではありませんから！
大事なのは、
あなたの資質やエネルギーをどのように活かすか！
高めていくかです。
ここが重要です。
親子関係でも同じです。
自分ができることだと
子供の様子が理解できなくて、
子供に、批判を浴びせ、
上から目線でしたがわせようとしがちです。
もしくは、
自分は自分を律して我慢しているのに、
あなたは、なぜ我慢できないのよ！
みたいな、嫉妬が出てきます。
これでは、相手にその思いの波動が伝わり、
ギクシャクしていきます。
信頼関係は築けませんね。
信頼関係がなければ、
何をしても、事は上手くはいきません。
相手の気持ちを理解する思考と心理の
スキルを知ること大事です。
これが心理学です。
親子関係を改善していくためには、
この基本を抑えて行動しないと
相手を理解することは、難しいです。
心のしくみ、脳のしくみ、人生のしくみ
を知る、理解する。
ここ、とっても大事なんです！！！
ゆえに、
自分の心のしくみ、人間関係のしくみ
を知る上で絶対必要な日常で使う心理学講座を
提供しています。
https://healingmaria.p-kit.com/page378005.html
生き方が変わる、人生が変わる
問題解決6ヶ月コース
https://healingmaria.p-kit.com/page316363.html
でも、必ずここは、学びます。
自分を内観します。
話を戻します。
相手と同じ位置に降り、同じ目線で寄り添い
信頼関係が構築されたとき、
人の心はオープンになり、
ここでやっと、
真剣にこちらの話に耳を傾けようとします。
交流しようという気持ちになります。
反対に、傲慢に
こちらの言うことを、ちゃんと聞け！
上から目線は、人が離れていきますね。
マリアも、この体験を
肝に命じながら、相談者の気持ちに
寄り添い、その人のペースに合わせ
導いていきたいと思います。
さて、クライアントさんの体験からの
気付きをシェアします。
自分の体験から、人の背景が
見えて内容です。
-----------------------------------
「今まで幼かった母が祖母から
仕事優先されてほったらかしにされてました。
母がそれを今でも引きずっていて、
わたしは母の気持ち寄りになり祖母にイライラしていました。
しかしわたしの今の配達の仕事って祖母と同類なんですよ、、
食材配達という部類で。
七月限定で二倍量の配達をしてみて、
初めて祖母の気持ちがわかりました。
わたしの場合は運良く旦那が家にいてくれたから
子どもが風邪を引いても配達ができました。
しかし、もし子どもたちが風邪を引いて
誰も見てくれる人がいなかったらどうなるだろうかと
沢山のお客さんをあいてにしたとき頭によぎりました。
でも食材は当日来るわけで誰にも引き継げない、
だけどお客さんがいるから行かざるをえない流れになるんだなと。
昔ならなおさら、お客さんとの信頼関係必要となりますし
連絡手段も今とは違いスマホもないし。。
わたしの場合は母にhelpなどできるかもですが、
祖母にはhelpできる人がいなかったのかもしれませんよね。
だから祖母が母性がないとかではない
のだよなと気づいたわけです。
ただそれが母に伝わる日は来ないかもですが。
子ども時代の母にも全く罪はないですしね。
祖母がいた頃に気づけたら良かったなぁとか
少し悔やみがあります。
それもなんか大きな気づきだったかもです。
「昨年秋から変化したこと
やたら自分を卑下しなくなった
かなりでかい変化だと思う。」
---------------------------------------
ｐさん、
素晴らしい気付きをありがとうございます。
自分軸ができ、相手や現象に
振りまわらなくなってきましたね。
なかなか、相手の気持ちを理解するって、
日常ではできないんですよ！
自分の感情の方が強くて、
その人の、背景まで読めないからです。
自分が、同じような立場になったときに、
体験が、その人の気持ちを汲み取れますね。
よく、半年間頑張って自分と向き合い
素直に取り組んでこられましたね。
相手の背景までみれるようになったのは、
ちゃんと、自分の感情ととことん向き合いあったから。
新しい思考を、受け入れ実践したから。
起こる現象も変わり、思考回路が段々と変わり、
相手の背景や気持ちを読み解く
心の余裕がでてきましたね。
お喜び様です。
これからも自分軸がブレないように
メンタルチェック！し
メンタルトレーニングしていかれてくださいね。
このＰさんのように、
私変われるかな？という心配じゃなく、
自分の生き方を変えるんだ！と覚悟した人は、
間違いなく変化されていきます。
変わることに許可できているからです。
これも心理の法則ですね。
自分の覚悟で大きく変わってきます。
最初に決めることです。
迷いは、迷いを増幅させますね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
これまでののメルマガは
こちらからご覧ください。
http://arrival-ex.jp/bkn4757/0001/
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。。
p.s.
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奇跡体験者、クライアントさんの奇跡を見てきた
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暴君となり、人は慕わないということです。
それでは、信頼関係は結べません。
もし、自分がダメ出しされた場合、
自分がダメな人間なんだと思い込まないで
くださいね。
1部の人の意見だけだから。
その人の感じ方だけだから。
それは正解ではありませんから！
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子供に、批判を浴びせ、
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自分が、同じような立場になったときに、
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迷いは、迷いを増幅させますね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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