カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.７３９）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。


こんばんは
本日は、第７３９回目です。

さ～もうすぐ宇宙新年の日です。

春分の日から
巷では大きくエネルギーシフトすると
言われています。


マリアも動きますよ～～
動いて運を掴みとれです。


来年でいいやと思っていると、
来年は、もしかしたら
動けない状況になるか可能性もあります。


動ける今がチャンスです。


今年は友のお誘いで３日間
山口に行きます。
どんなミラクルが起こるか楽しみです。


あなたも是非、
動いて運を掴んでいきましょうね。


「いつもと同じ流れを続けていれば
いつも得ているものしか得られない。

いま自分の環境が
気に入らなければ
自分の何かを変えた方がいいよ
サインです。

いつもと同じ思考、行動だと
いつもと同じ背景が見えて
人生楽しくないですよね～


同じパターンって飽きてきますよね！

同じパターンにこだわっていると、
脳の神経回路が使われず
死滅して退化してきます。


血流を増やして
脳の新しい神経回路を繋いでいきましょう。


学ぶとき一番大切なことは、
スキルの前にあること
「自分の脳のフィルターとなってる考え方、捉え方」


同じものを学んでも結果が出る人と出ない人
最終的な結果に違いが出るのは、
インプットしたものを、
脳がどう処理するかで違ってきます。


そもそも脳は、違う気質のものや
大きな変化を嫌がる性質があります。

変わろうとすると、振り子のように
それと同じ分だけ元に戻ろうとするんですね。
振り子の現象です。

できるだけ変わらないようにする
働きのことを
脳科学では「安定化指向」と言います。

人間は「同じでいたい、安定していたい、
あまり変わりたくない」という
基本傾向があるのです。

では、脳は全く変わってくれないかというと、
そうではありません。
大きくは変われないけれど、
少しずつなら変化を受け入れてくれます。

このほんの少しだけ変わることができる
性質のことを「可塑（かそ）性」と言います。


新たに脳の回路を繋ぎ
少しずつなら、これまでの考え方や
行動習慣をを変化させる
ことができるということです。


とはいっても、
脳のOSを入れ替えることなんて、
果たして可能なのだろうか？

はい、それは可能です。
あなたが、本気でとりくめば。
できます。


ストレス脳から幸せ脳へ
スイッチを入れ替えると本気で決断し
脳のしくみなど、必要なことを学び、
少しずつ素直に行動し
脳が切り替わるまで、自分にごほうびを与えながら
トレーニングし続けることです。


1月が過ぎ、2月、3月と、
今までどおりの生活をしていては、
きっと来年も同じ悩み、
同じ苦しみを感じることに
なるかもしれない！

どこかであなたの人生のベクトルを
変えなきゃ変わらない。

少しづつ動かすだけで、
1年後、5年後、10年後にあなたが
辿り着く先は大きく変わる。

そう、今少しだけの変化、
その積み重ねが大きくあなたの
家族の生活が全く違うものになります。


あなたの人生を応援しています！



今日もあなたが心から
自分や人をを愛せる一日を
お過ごしになれますように。


本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。


ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある

「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。

無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。


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