カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.７３７）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。


こんばんは
本日は、第７３７回目です。


無意味な文字の羅列を丸暗記できるのは
小学生ぐらいまでで
高校生になると論理的思考が発達するため
丸暗記をするのが難しくなる、
という話を良く聞きますよね。


確かに、小学生の頃は、
九九の暗記をすることが
全く苦ではありませんでした。


しかし、今、
九九をただ唱えてみろと言われると
苦痛しか感じませんよね。


このように人間の脳の仕組みは
年齢によって変化しています。


大人になってからも、
30歳を超えるまでは、
脳の内部では、
つくったり壊したりを繰り返しながら
再編成されていきます。

そして30歳を超える頃に、
ワインが熟成されるような
落ち着きがでてくるそうです。


すでに構築したものを育てる力、
繋がりを発見する力が
30歳を超えると非常に伸びるといわれています。


例えば、英語のうまい人であれば、
その繋がりで
フランス語を上達するのも早くなり、
野球がうまい人は野球に似た
ソフトボールをやっても上達が早いのです。


30歳を超えた脳は・・・
・前に学習したことを生かそう、熟成させようという力
・推理をする力
・優先順位を付ける力
・不得意なことに関わる時間を減らし
　得意なことを伸ばす力
が飛躍的に伸びるそうです。


そうであるならば、人間は30歳になるまで
自分が好きだと思うことを
何でもやってみると良いのかもしれません。

出典：　海馬　池谷裕二・糸井重里著）


◎否定的バイアス◎

人間の脳は、
肯定的な情報よりも否定的な情報に
影響されやすいという特徴を持っているそうです。

これは、「否定的バイアス」と呼ばれています。
否定的な出来事があると
人は不安を感じやすくなり
脈拍数を増やしたりして
闘争心や逃避反応が出てきます。

また、否定的な出来事は
脳が情報処理をするのに時間を要するため
人間の脳が優先的に反応するのです。
否定的な出来事を引きずってしまったり
いつまでも思い出してしまうのは
その人の性格だけに問題があるというよりは
人間の脳の性質からきているといえるでしょう。


是非、脳に操作されるのではなく、
自主的に脳の使い方をマスターし
脳を使いこなせるようになっていきましょう。


本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。


ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある

「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。

無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。


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