カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2016/12/01(木) 20:50 | だれの人生にも、自分自身の“勇気”を問われる瞬間がある |
★━━━━━━━━━━━━━━━━☆
◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.６８５）
★━━━━━━━━━━━━━━━━★◇★
○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。
こんばんは
いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！
本日は、第６８５回目です。
さ～今年も残り１ヶ月となりました。
あなたは、どんな気分で今年を終えたいですか？
今年中に自分の心の大掃除をして、
来年に希望を繋げる橋渡しは、まだできますよ。
さて、人はそれぞれ、
自分の経験から作り上げてきた
主観の中で、考えて行動しています。
例えば、
他者がどう感じているのか？
世間はどうこれから動くのか？
そういったことを全部
自分の経験からだけで
読み解くことは困難であると
わたしは想います。
そんなときにどうしたら良いのか？
それは、
自分とは異なる脳みそをかりてみたり、
自分とは異なる経験をのぞいてみること、
そうすることで、
理解が深まったり
これまでは想いもつかなかった可能性を
考えるきっかけになります。
ただ、問題があって解決できる方法を
知っていたとしても
「ああ、それ、知っているけれど、
やってみたら上手くいかなかった・・・」
と、
本質に到達するまでにやり切らずに、
あきらめモードになりがちです。
夢を叶えていくということは、
挑戦を繰り返していくと
いうこと。
試行錯誤の連続です。
挑戦すれば、失敗もある。
失敗が続くとやがて、
次の挑戦を躊躇して
しまう人も多いでしょう。
私も、一人で
モチベーションを高めるのは無理でした。
メンターの話を聞いて、
そんな発想もあるんだと、
脳がブレイクスルーしたし、
過程を支えてもくれました。
自分で願望を叶える、
人に協力してもらい願望を叶える、
その選択は、自由です。
ただ、ゴールに到達する
時間は全然違ってきます。
そして、苦しみながらやるのか？
支えられながらやるのかで、
心の状態も違ってきます。
どちらにしても言えることは、
「だれの人生にも、
自分自身の“勇気”を問われる瞬間がある」
ここで、勇気を出して
量親から刷り込み人格脱却プログラム
http://healingmaria.p-kit.com/sp/page68045.htmlを
１１月から開始された関西地区のＭさん
そのお声を許可を得、ご紹介いたします。
わたしは三回とか五回とかで完結するカウンセリングでは
私には難しいだろうなと思って
プログララムを申し込みました。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
本日、カウンセリング開始。
始めの一歩です。
開始前からいくつか宿題をし提出した上での
オリエンテーション。
さすがはプロやなと思った。
宿題から、導きだされた課題があまりにも
ピンポイントだったから！！
究極は
『で、あなたはどうしたいの？』
ってことなんよねー。
自分主体の人生よね、自分の人生なんだから。
◎自分の気持ちを素直に表現できる自分になること
➡自己表現が実は下手です
興味があるのに相手から興味がないのね
と雰囲気で受け取られたり。
けなされすぎて褒められても表現できなかったり。
え、、優しくないし、、とか。
◎親からの影響を次世代に受け渡さないように！
➡ほんとにこれにつきるわ。
何がなんでもね。
娘のシナリオをわたしのせいで台無しにしたくない(;´д｀)
シナリオを全力で書きかえます。
元凶の祖母が同居だったから継承されてるのを
間のあたりにしてきたからな。
◎親に対する恐怖心、罪悪感、怒りの感情を
乗り越え執着を手放し本来の自分の感性を取り戻す
➡これがすべてやったかも。
恐怖心があるから相手に従ってしまうし
罪悪感があるから我慢をしてしまうし
怒りがあるから執着し離れられない
わざわざ自分から親に近寄り打ちのめされにいくんよね
➡それをクリアにできたらシナリオがかわるのは
たくさん聞いたし思い知らされた。
でもやはり段階が、親に感謝しなさい！に飛び、
そこまでの感謝になるまでの過程、
方法がインターネットにも書いてないし
誰も教える人はいなかった。
親に対する気持ちは思考では変えられない。
だからこそ、その過程がほしかった。
自力では限界を感じてた。
動じないように、、どうやったらなれるの？
今までのことをけして否定するわけではない。
だが、自力ではできない、大抵の人は難しいから
シナリオ通りにいくんだと思う。
わたしはそうならない！
過程と言えば、親から前先みろよと
言われ続けてきたけど
どうやったら前先がみれるのか
教えてくれるわけがなく言われっぱなしだったわ(笑)
その親への心理的な理解までの過程をこれから
宿題として楽しみながら取り組んでいくのです。
まー、、無意識に期待してしまうからそうなるんやろね
優しい父母であってほしかったし
愛がある父母であってほしかったし
なによりわたしのことを理解してほしかった。
理解されてるようには正直感じられやんだしさ(;´д｀)
今までの悩みと願望のギャップを埋めていきますわ
そして福徳宮の部分(笑)脳の勉強も並行です。
脳学というらしいわね、韓国ではメジャーらしいなー
まずは、自分を癒すことを目標にします。
初回が終わった後の感想をブログで書いてくれました。
どなたかの参考になったら嬉しいと
メルマガの中でもシェアしてくれました。
３歳と１歳のお子様がいらしゃる方ですが
自分に自己投資された彼女の決断と本気に
私も本気でサポートしていきます。
仲間もサポートしていきます。
あなたも、
勇気を出して何かに挑戦して
来年を変化の年にしていきませんか。
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある
「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。
無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。
これまでののメルマガは
こちらから拝読できます。
http://arrival-ex.jp/bkn4757/0001/
☆ ホリスティックヒーリングマリア
代表 波佐ひとみ
TEL 090-9608-7925
☆ お問い合わせは、こちらからお気軽に
http://www.p-kit.com/usermail/index.php?id=103450
☆ ホリスティックヒーリングマリアのホームページ
http://healingmaria.p-kit.com/
☆ FB
https://www.facebook.com/hazahitomi
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親子関係修復カウンセラーのマリアです。
こんばんは
いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！
本日は、第６８５回目です。
さ～今年も残り１ヶ月となりました。
あなたは、どんな気分で今年を終えたいですか？
今年中に自分の心の大掃除をして、
来年に希望を繋げる橋渡しは、まだできますよ。
さて、人はそれぞれ、
自分の経験から作り上げてきた
主観の中で、考えて行動しています。
例えば、
他者がどう感じているのか？
世間はどうこれから動くのか？
そういったことを全部
自分の経験からだけで
読み解くことは困難であると
わたしは想います。
そんなときにどうしたら良いのか？
それは、
自分とは異なる脳みそをかりてみたり、
自分とは異なる経験をのぞいてみること、
そうすることで、
理解が深まったり
これまでは想いもつかなかった可能性を
考えるきっかけになります。
ただ、問題があって解決できる方法を
知っていたとしても
「ああ、それ、知っているけれど、
やってみたら上手くいかなかった・・・」
と、
本質に到達するまでにやり切らずに、
あきらめモードになりがちです。
夢を叶えていくということは、
挑戦を繰り返していくと
いうこと。
試行錯誤の連続です。
挑戦すれば、失敗もある。
失敗が続くとやがて、
次の挑戦を躊躇して
しまう人も多いでしょう。
私も、一人で
モチベーションを高めるのは無理でした。
メンターの話を聞いて、
そんな発想もあるんだと、
脳がブレイクスルーしたし、
過程を支えてもくれました。
自分で願望を叶える、
人に協力してもらい願望を叶える、
その選択は、自由です。
ただ、ゴールに到達する
時間は全然違ってきます。
そして、苦しみながらやるのか？
支えられながらやるのかで、
心の状態も違ってきます。
どちらにしても言えることは、
「だれの人生にも、
自分自身の“勇気”を問われる瞬間がある」
ここで、勇気を出して
量親から刷り込み人格脱却プログラム
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１１月から開始された関西地区のＭさん
そのお声を許可を得、ご紹介いたします。
わたしは三回とか五回とかで完結するカウンセリングでは
私には難しいだろうなと思って
プログララムを申し込みました。
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開始前からいくつか宿題をし提出した上での
オリエンテーション。
さすがはプロやなと思った。
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ピンポイントだったから！！
究極は
『で、あなたはどうしたいの？』
ってことなんよねー。
自分主体の人生よね、自分の人生なんだから。
◎自分の気持ちを素直に表現できる自分になること
➡自己表現が実は下手です
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と雰囲気で受け取られたり。
けなされすぎて褒められても表現できなかったり。
え、、優しくないし、、とか。
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➡ほんとにこれにつきるわ。
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罪悪感があるから我慢をしてしまうし
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だが、自力ではできない、大抵の人は難しいから
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わたしはそうならない！
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言われ続けてきたけど
どうやったら前先がみれるのか
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その親への心理的な理解までの過程をこれから
宿題として楽しみながら取り組んでいくのです。
まー、、無意識に期待してしまうからそうなるんやろね
優しい父母であってほしかったし
愛がある父母であってほしかったし
なによりわたしのことを理解してほしかった。
理解されてるようには正直感じられやんだしさ(;´д｀)
今までの悩みと願望のギャップを埋めていきますわ
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まずは、自分を癒すことを目標にします。
初回が終わった後の感想をブログで書いてくれました。
どなたかの参考になったら嬉しいと
メルマガの中でもシェアしてくれました。
３歳と１歳のお子様がいらしゃる方ですが
自分に自己投資された彼女の決断と本気に
私も本気でサポートしていきます。
仲間もサポートしていきます。
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勇気を出して何かに挑戦して
来年を変化の年にしていきませんか。
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある
「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。
無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。
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