カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2016/10/29(土) 20:50 | 親の介護と向き合って、心の筋力を鍛えています。 |
★━━━━━━━━━━━━━━━━☆
◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.マリアの近況）
★━━━━━━━━━━━━━━━━★◇★
○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。
こんばんは
いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！
最近は、道端でコスモスが風に揺れて
なんだか癒されます。
秋桜と書いてコスモス
いろんな色があり華やかですね～♪
マリアの近況という
今日の内容です。
ノウハウばかりだと、嫌になりますよね！
わかります。
気持ちを緩めることも大切なことなので、
今日は気軽にお読みください。
今は、子供のお世話ではなく、
高齢（８０代）の両親の世話をしています。
両親共に、認知症があります。
まだ軽度ですが・・・
まるで、子育てと一緒だなと
感じました。
しつけをしているような・・・
子育てと違うのは、
出来ないことが増えていくので、
介護の方が、気持ち的に辛いものがあります。
さて、現象に過剰反応してしまうと
自分の方が病んできます。
ここでも、精神力が鍛われます。
最近、父が、ウンチを
パジャマに大量につけてしまうことが
多くなりました。
なぜ？そんなところに付くのかなぞですが！
ウンチの処理をするのですが、
これが、結構臭いんですよね～
吐きそうになります。
赤ちゃんのオムツ処理は、
布オムツを手で洗濯していたときは
平気だったんですが。
複雑な気持ちが混じっているんでしょうね。
高齢な親との向き合い方
気持ちの受け入れ方
心の持ち方、自分の感情のコントロール
子育てと同様に
自分のあり方が問われるときです。
また、子供を大事にしていかないと、
いつか、そんな時期が来たときに
粗末に扱われる可能性もありますね。
昔は、両親を恨んだ時期もありましたが、
今、心から取組めてる自分を
褒めてあげたいです。
時に、涙をながしながら
心からの感謝されることもあります。
これも、亡くなった娘が
心のあり方を学ぶきっかけを
くれたお陰です。
恨みつらみで生きると
人生は暗くなります。
何かしら、気持ちをシフトする
チャンスが、あなたにもあることでしょう。
そのチャンスに乗っかって、
あなたが後悔しない人生を選択されて
いってくださいね。
ちなみに、
父を怒ったりはしません。
穏やかに、こうしてくれると
助かるという言葉で
教育しています。
これも心理学を学んだおかげです。
役にたっています。
参考ななればと思い
私の近況を書いてみました。
同じように両親の介護をしていらしゃる方も
いることでしょう？
コメントいただけたら
嬉しいです。
今日もあなたが心から自分を愛せる一日を
お過ごしになれますように＾＾
本日も最後まで読んでいtだけてとても嬉しいです。
いつもありがとうございます。
一日一日を大切にしなさい。
毎日のわずかな差が、
人生にとって大きな差となって
現れるのですから
ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある
「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。
無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。
これまでののメルマガは
こちらから拝読できます。
http://arrival-ex.jp/bkn4757/0001/
☆ ホリスティックヒーリングマリア
代表 波佐ひとみ
TEL 090-9608-7925
☆ お問い合わせは、こちらからお気軽に
http://www.p-kit.com/usermail/index.php?id=103450
☆ ホリスティックヒーリングマリアのホームページ
http://healingmaria.p-kit.com/
☆ FB
https://www.facebook.com/hazahitomi
どうぞ、メルマガからだと伝え、お友達申請ください。
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人生にとって大きな差となって
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いろんな色があり華やかですね～♪
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わかります。
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今日は気軽にお読みください。
今は、子供のお世話ではなく、
高齢（８０代）の両親の世話をしています。
両親共に、認知症があります。
まだ軽度ですが・・・
まるで、子育てと一緒だなと
感じました。
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子育てと違うのは、
出来ないことが増えていくので、
介護の方が、気持ち的に辛いものがあります。
さて、現象に過剰反応してしまうと
自分の方が病んできます。
ここでも、精神力が鍛われます。
最近、父が、ウンチを
パジャマに大量につけてしまうことが
多くなりました。
なぜ？そんなところに付くのかなぞですが！
ウンチの処理をするのですが、
これが、結構臭いんですよね～
吐きそうになります。
赤ちゃんのオムツ処理は、
布オムツを手で洗濯していたときは
平気だったんですが。
複雑な気持ちが混じっているんでしょうね。
高齢な親との向き合い方
気持ちの受け入れ方
心の持ち方、自分の感情のコントロール
子育てと同様に
自分のあり方が問われるときです。
また、子供を大事にしていかないと、
いつか、そんな時期が来たときに
粗末に扱われる可能性もありますね。
昔は、両親を恨んだ時期もありましたが、
今、心から取組めてる自分を
褒めてあげたいです。
時に、涙をながしながら
心からの感謝されることもあります。
これも、亡くなった娘が
心のあり方を学ぶきっかけを
くれたお陰です。
恨みつらみで生きると
人生は暗くなります。
何かしら、気持ちをシフトする
チャンスが、あなたにもあることでしょう。
そのチャンスに乗っかって、
あなたが後悔しない人生を選択されて
いってくださいね。
ちなみに、
父を怒ったりはしません。
穏やかに、こうしてくれると
助かるという言葉で
教育しています。
これも心理学を学んだおかげです。
役にたっています。
参考ななればと思い
私の近況を書いてみました。
同じように両親の介護をしていらしゃる方も
いることでしょう？
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嬉しいです。
今日もあなたが心から自分を愛せる一日を
お過ごしになれますように＾＾
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一日一日を大切にしなさい。
毎日のわずかな差が、
人生にとって大きな差となって
現れるのですから
ただ頑張るのではなく
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自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。
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