カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2016/10/26(水) 20:50 | 記憶力と脳の関連記事 |
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◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.６６８）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。
こんばんは
いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！
本日は、第６６８回目です。
〔お知らせ〕
１１月１１日
薬剤師さんとの
体と心の健康コラボセミナー
ストレス脳を幸せ脳へ
幸運体質へシフトの詳細はこちら
http://healingmaria.p-kit.com/page386830.html
では、今日の記事に入りましょう。
脳科学、心理学を応用した
経営コンサルタント中井隆栄さんの記事から
脳の話です。
これから冬に向かって
更に寒くなりそうです。
寒くなると、暖かい服装を身にまとったり
部屋を暖かくすることで対応しますが
あまりにも部屋の温度が高いと
頭がボーッとしませんか？
実は脳は、部屋の温度が高い時は
温度が低い時よりも
記憶力が下がるのです。
他にも、空腹時と満腹時であれば
空腹時の方が、
脳は記憶しやすい状態になります。
理由は、
脳というのは適度な危機感を感じている時に
記憶力を増加させるからなのです。
部屋の温度が低いことや空腹は
人間にとって危機的状態なのですね。
そのため、お子さんがいらっしゃる方は
帰宅後、夕飯を食べる前に宿題をさせる方が
夕飯を食べた後に宿題をさせるより
効率が良いのです。
また、部屋の温度も、適度な温度に保つ方が
学習には向いています。
セミナーなどで部屋の温度を低く保つのも
脳に適度な危機感を呼び起こすためなのですね。
（出典： 最新脳科学が教える高校生の勉強法 池谷裕二著）
子供に勉強しなさい！と責めるだけでなく、
脳について知り、
ここまで、気を配って応援してあげたら
子供は、うれしいですよね。
また、人は、危機を感じているとき、
自分の能力がＵＰするんですね～
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある
「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。
無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。
これまでののメルマガは
こちらから拝読できます。
http://arrival-ex.jp/bkn4757/0001/
☆ ホリスティックヒーリングマリア
代表 波佐ひとみ
TEL 090-9608-7925
☆ お問い合わせは、こちらからお気軽に
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人間にとって危機的状態なのですね。
そのため、お子さんがいらっしゃる方は
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また、部屋の温度も、適度な温度に保つ方が
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（出典： 最新脳科学が教える高校生の勉強法 池谷裕二著）
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