カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.６５７）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。

こんばんは

いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！


本日は、第６５７回目です。


人は生きている以上、
辛いことや嫌なことが
いっぱいありますね。


それら一つ一つを
がっくり落ち込んで
立ち直ることができなかったら、
なかなか前に進むことができません。

嫌なこと、しんどいことは
必ずあるもの。


何度もお伝えしていますが、

必要なのは、それらを避けたり、
見ないようにすることではなく、

嫌なことに遭遇した場合でも、
傷ついても、


自分をコントロールし、
次に進むチカラに転換できる
精神力が必要です。


嫌なことや
大変なことがあっても
持ちこたえられる
精神的な力です。


みなさん、
頭では理解されていると思います。


それができるなら、
誰も悩まないという声が聞こえそうですね。


そうなんです。
一人、自分の意思だけでできる方は
まれです。

一人だと、
ちょっとしたことですぐに
落ち込んだり、
嫌なことがあるとすぐに
ココロが折れたりして、


それがひどくなると
うつや恐怖症などの
精神疾患にまで発展することがあります。


だから、一人ではなく、
助け合う友や仲間、師匠（コーチ）が
必要なんですよ。


そして、
人に協力してもらいながら、
問題を乗り越えるプロセスがわかった時、


人の気持ちがわかり、
人に共感することができたり、
人を許すことができるようになっていきます。


一人の力は、小さいけど、
協力者が増えると、
出来る事が増え、
楽しくなりますね。


実は弱い人ほど、
協力者は増えていくことでしょう。



こちらは、
新しいブログ
脳の作用の参考記事です。
http://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12199880417.html




今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。


ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある

「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。

無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。


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http://arrival-ex.jp/bkn4757/0001/


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