カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.６３６）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。

こんばんは

いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！


本日は、第６３６回目です。


おんなじことをやっていても
現状は、なかなか変わっていかない。


人間の脳は、
知らず知らずのうちに
思考が凝り固まっていくんですよね。


思い当たることありませんか？


私もあります！


凝り固まっているときに、
何か問題や悩みが起きる。

すると、しばらく立ち止まって
行動できなくなったり、、、


凝り固まってるときに、
必死になってやるけど、
なんら成果や結果につながらなかったり
もうー！
って叫びたくなったります。


そんな時は、私は人に話を聞いてもらいます。


すると・・・

新しい視点

別の視点となり、

気が楽になり、
余分な力みが外れていくんですよね～


頭の中で、凝り固まっていた
ものが、ほどけていくような感覚。


昨日の記事のように、
場を変えることも、一つの手段


人に、フィードバックしてもらうのも
一つの手段です。


もしあなたにメンターがいたとしたら、
いる方は、その方で、
いなければ、信頼できる友でもOKです。


そんな人がいることが、
大きな宝だと思います。


家族以外に、そんな信頼できる人がいると
心は、安定してきますよ。


重要なのは、
脳に送る情報（言葉）です。


毎日どんな情報を脳に送り、
どんな情報を受け取っているのか？


あなたの内面には、
どんな情報が潜在しているのか？

その情報の質と量によって、
あなたの心は、作られています。


従って、私たちは、
主体的に良質の情報を受け入れて

悪い情報を遮断できる力を
もつことです。

良い情報とは、
生産的で創造的で平和的な情報です。


心配ばかり、する人たちばかりと
付き合っていると、
知らず知らず心配性になっていきます。


明るい人たちと一緒にいると
明るくなっていきますね。


そんな仲間つくりに
去年から真剣に取り組んでいます。


年齢は関係ありません。


魂は、歳をとりません。
経験が増えただけですから


あなたの個性を高めてくれる
そんな出会いをしていきましょう。


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。


ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある

「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。

無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。


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