カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.６２７）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。

こんばんは

いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！


本日は、第６２７回目です。


ほんとうに自分を変えたいと思ったら、
心地よいことばかりやっていても難しいです。

自然界でも、この原理のようです。


稲を育てるとき、稲を冷蔵庫に入れて、
凍え死にそうなところまで追い込んで戻してやると、
グンと生命力が上がっていい実を実らせるそうです。


「不安」や「迷い」は、
誰もが隣り合わせに持ち合わせています。


不安のことを、何度も何度も
考えれば考えるほど

脳の中では何度も再生され、
不安が増幅していく
メカニズムになっているからです。


「不安」が増幅した先は、
あるとき、不満へと変わっていきます。

不満、これが、やっかいです。


不安の段階は、
自分の中にある問題です。

不満は、
自分の心の問題だったことが
他人のせいに変わってしまうから。


「被害者意識ですね！」


不満になる前に
不安の段階で一人で悩まずに
先行く人に相談してみると
意外と解決していきます。


まずは、問題に気ついたら
事実を受け止めるだけでいいです。


そこに自分の判断を入れ込まないことが
秘訣です。


判断、ジャッチをするから
ややこしくなっていきます。


相手を正そうとするより、
事実を受け入れ
自分の心をゼロポイントにすることが
未来を明るくしていきます。


「川の流れに逆らわない！」


きっと大海に繋がっていますから。


そう思えない人は、
心の取り扱いを学ぶことをお勧めします。


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。


ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある

「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。

無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。


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