カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.５５７）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。

いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！

本日は、第５５７回目です。


私が、いろんな辛い出来事から
生きずらさを感じて、
心や体、人生の探究をし始めたのは９年前


子供を亡くし、心が悲鳴をあげ
魂が抜けたように動けない状態から


勇気を出して、
知らない世界に一歩踏み込みました。


その時、感じたままに
とにかく行動しました。


その中で、幾つかの大きなブレイクスルーがありました。


最初の体験で、自分と向き合うことになり
自分の状態を知ったのです。


３０日間の心を学ぶ研修に東京に行ったとき、
最初のブレイクスルーがありました。


３０日間、全然知らない人たちと
合宿みたいな感じ過ごしました。


何をするか何も知らされてなかったので、
あの時、よく参加したなと自分に
びっくりします。


頭で考えないで、
ただただ感じたままに動いていました。

どちらかというと、
何かに突き動かされていたような感じです。


いや～初めてのいろんな人と３０日間
密接に過ごすと
いろんなことを発見したり、
自分の状態が見えてくるんですね～
も～びっくりでした。


何を知り得たかというと・・・


自分の考えに固執して、
人の言葉に素直でないことや

何か起こったとき、傍観者になってい自分
（これは指摘されてわかったことですが）

無関心で、本気で取り組んでない自分など

あるは、あるは（笑）

日ごろ気ずけない自分の状態です。


それが普通だと思い込んでいました。


とても苦しい３０日間でもありました。
怒りも出たし、帰りたくもなりました。


自分のペースでできないことが、
とても苦痛でもありました。


しかし、
その体験をしたことで、
何も感じないようにしていた癖に気付いたり
自分の中の当たり前という思い込みが崩れ


自分の癖を変化させる一つの
大きなきっかけとなり
意識し始めたことで
大きく変化できることができたのです。


苦しかったけど、
必要なたいけんでした。


踏み込み体験すると
知らない世界と出会い
視野が広がっていきますね。


この体験から
更に関心があったことに踏み込み
もう二つ大きなブレイクスルー
がありました。


それは、次の記事で
シェアいたしますね。



今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。


ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある

「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。

無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。


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