カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.５１６）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。

いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！

本日は、第５１６回目です。

○○ ○○さんは、
自分の本音とちゃんと向き合っていますか？


あなたの心を１番支配して
力を持っているのは、
本音の部分です。


それを頭で、出しちゃいけないと
抑え込んでいると、
本当のあなたが、すねて、わかってほしくて、
あなたを刺激し続けます。


そのループから出たいのであれば、
自分に誠意をもって
本音と向き合い解放してあげてください。


ここで、本音を出すとは、
相手にぶちまけることではないです。


相手にぶちまけると、
余計に関係性が悪化してしまいます。

犬がワンワンと威嚇してくると
あっちに行け！祓いたくなりますよね。

なので、相手に出すのではなく、
自分自身の中で解放してあげることが
大事です。


電話相談や、対面相談でも、
まずは、
しっかり本音を出してもらいます。


その部分をちゃんと認めて
解放してあげないと、
心は、何も受付けないからです。


まずは、一緒にやりながら
感覚を覚えてもらい、
一人で家で解放し体感してもらっています。


本気でやればやるほど、
心が落ち着いてくるという結果が出てます。


心が落ち着いてくると
頭がフラットになり、
心に余裕が出てきて、
明るい未来に進む気持ちになってきます。


参考までにマリア塾生の声シェアします。

「内観すること、心の曇りをとることの
大切さをしりました。

来る前まで、内観すること、
自分の気持ちと向き合うこと、
少し怖いなと思っていました。

でも向き合うことができ、辛い思い
悲しい思いを想い出し、
また、それだけでなく、それ以上に
頑張れた自分、何とか乗り越えつつある自分や、

周りで支えてくれた人たちに心からの
「ありがとう」の気持ちがもてたこと
本当に嬉しかったです。

そして、心から幸せになる！と思いました。
こんな風に思えたのも先生や
一緒に交流していただいた仲間のおかげです。

本当に毎回いろんなことを教えてもらい
また、
自分がアウトプットすることで気つきが起こり
温かい気持ちになったり、励まされたの、
楽しい時間です」


このように、自分の本音と向き合い
解放していくと
どんどん良き方向に進んでいます。


○○ ○○さんも、
自分のために、そんな時間を
是非作って、癒され明るい未来を（＾＾）


感情解放の仕方を知り
自分の人生と真剣に向き合いたい方は
いつでも、お問い合わせください。


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。


ただ頑張るのではなく
幸せで豊になる考え方や習慣がある

「どんな問題に直面したとしても、
自らその問題を乗り越える姿勢や
習慣を身につけましょう。

無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくトレーニングしています。


これまでののメルマガは
こちらから拝読できます。
http://arrival-ex.jp/bkn4757/0001/


☆　ホリスティックヒーリングマリア　
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