カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.５０３）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。

いつもメルマガをお読みいただき、
誠にありがとうございます！

本日は、第５０３回目です。


考え過ぎてしまうときは、
血が頭に登りすぎてしまいます。

そんな時は、体が動きません！

なぜなら、
血が頭に集中してしまい
足に血流が少なくなるからです。


そんなときは、
体を動かしてください。
特に足を！


すると全体に血流が廻ります。


そして、
へそのところ（丹田）を強化しましょう。


丹田を叩いたり、
腸の運動をすると
意識が平静になってきます。

私も修行中、師匠に
考えるより丹田を強化するポーズを
しなさいと言われていました。

運動が苦手な人でも
お腹の運動や足踏みはできますよね。


是非、試してみてください。


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。


クライアントさんに、
無意識レベルの習慣やパターンまでを
転換していくお手伝いをしています。


自分の想いを話すことで、
あなたの課題やその解決法に
気がつくことができます(^^)

ひとりで抱え込まずに、あなたの悩みお話しください。
あなたの問題の解決策を、お伝えしています。


深刻に思いつめてしますと、
ストレスが心身が壊れてしまいます。
早めの対処が大事です。


親子関係修復無料カウンセリング（３０分）
電話・スカイプでお試しできます（初回のみ）
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