カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.４１７）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。

いつもメルマガをお読みいただき、
本当にありがとうございます！

本日は、第４１７回目です。

電話で相談を聞いていると、

相手を責めている方

自分を責めている方の

どちらかです。

どちらも思考の罠にはまっている状態です。


どちらともにある心の真意は

「認められたい」という強い気持ちです。


自分のことを分かってほしい

ときって・・・

自分の過去に意識が向いています。


自分は損をしていた！

自分は不当に扱われている！

自分は報われていない！

自分は劣っている！


その心のフィルターがあると

それを裏ずける証拠を

必死に探しだします。



証拠を探しても

自分が落ち込むだけなのですが。


油断すると、

私も瞬間その思考回路になることもあります。


前の癖に自分が乗っ取られそうに（笑）


そんな時は、思考の回路を変える

努力をしています。


無意識に任せると

どこにいくかわかりません。


だから、意識を

過去ではなく、

自分を成長させていくには

どうするかに

自分の心を管理していくことが大事なのです。


相手や自分、非難から脱出して、

勇気や希望

自分を進化させる方に

エネルギーを注いでいきましょう。


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

自分の想いを話すことで、
あなたの課題やその解決法に
気がつくことができます(^^)

ひとりで抱え込まずに、あなたの悩みお話しください。
あなたの問題の解決策を、お伝えしています。


深刻に思いつめてしますと、
ストレスが心身が壊れてしまいます。
早めの対処が大事です。


親子関係修復無料カウンセリング（３０分）
電話・スカイプでお試しできます（初回のみ）
詳しい記事はこちらをクリックください。
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