カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2015/08/15(土) 20:50 | 盲点の窓 |
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◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.３６１）
★━━━━━━━━━━━━━━━━★◇★
○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラーのマリアです。
いつもメルマガをお読みいただき、
本当にありがとうございます！
本日は、第３６１回目です。
参考となる記事がありましたので
シェアいたします。
「自分のことは自分が一番わかる
そう思うのはごく自然なことです。
しかし時には、
他人から見たあなたの姿がズバリ当たっている
なんてこともありますよね。
客観的に物事を見た方が当たっている、
本人が見えない物も見えるなんてこともあるのです。
それを的確に表したのが「ジョハリの窓」ですよね。
この概念は、あなたも恐らく聞いたことがあるでしょう。
これは心理学者ジョセフ・ルフト氏と
ハリー・インガム氏によって考案された、
心理学で良く使われるモデルです。
それによると自分の姿は、次の4つの窓に分類されるといいます。
開放の窓（自分にも、他人にも分かっている姿）
秘密の窓（自分に分かっているが、他人には見せない姿）
盲点の窓（他人に分かっているが、自分には分かっていない姿）
未知の窓（自分にも他人にも分かっていない姿）
このうちの“3. 盲点の窓”が他人には分かっていて
自分自身では分かっていない領域です。
つまり他人が客観的に見ると見えるが
本人は分からない領域です。
この領域を少なくする為には自分が分かっている領域を
広くし他人しか知らない領域を減らすこと、
つまり他人の協力が必要となります。
誰にも、“盲点の窓”はあります。
家族、友人など自分以外の人が知っている自分を
知ることから始めてみましょう。
今まで知らなかった自分を知ることにより、
自分自身も大きく成長するでしょうし
何よりも他人からあなたの姿や強みが何か
大きなカギを握っていることがあります。
できるだけ早く“盲点の窓”を小さくして
自分のまだ知らない可能性を数多く
知るようにしてみましょう。」
おしゃる通りですね！
盲点の窓は、私もあることでしょう。
自分の顔は、鏡なしで見えないように
自分が見えてないことも多々ありますね。
自分が思う欠点も、
そう思い込んでいるだけかもしれません。
マリア塾をしていとき、
欠点と思っていたことが
長所だったと気ずかれることも多いです。
人と話すことは、とても大切です。
信頼できる人に、アウトプットしてみましょう。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
自分の想いを話すことで、
あなたの課題やその解決法に
気がつくことができます(^^)
ひとりで抱え込まずに、あなたの悩みお話しください。
あなたの問題の解決策を、お伝えしています。
深刻に思いつめてしますと、
ストレスが心身が壊れてしまいます。
早めの対処が大事です。
親子関係修復無料カウンセリング（３０分）
電話・スカイプでお試しできます（初回のみ）
詳しい記事はこちらをクリックください。
http://amba.to/1uZ63qQ
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２４時間受け付けております。
お気軽にお問い合わせください。
☆ ホリスティックヒーリングマリア
代表 波佐ひとみ
☆ ご質問お問い合わせは、こちらからお気軽に
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自分の顔は、鏡なしで見えないように
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