カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆女性の人生再スタート
◆ 家族との再スタート
準備室メルマガ
(Vol１７６１１）
★━━━━━━━★◇


○○さん
こんばんは

マリアひとみです。


メルマガ開封読んでくださり
誠にありがとうございます。
(#^^#）


★お知らせ

時代の変容にともない
３月から

生き方の再スタート重視の
内容になっていますが、


★親子関係をよくする
活動もひき続き行っています。

必要な時は
いつでもお声かけください。


また親子関連情報は
これまでのブログ７００記事に
書いています。


☆これまでを振り返り
今の時代多くの方が、
情報が多いことで
ただ読むだけになりがちです。


今このようなお伝え方に
なっているのは、
あなたの中にある感覚を
呼び覚ましていくことを
意図して届けています。


また
人生の再スタートの内容は、

人がより良く生きる基礎であり
最も大事な土台部分と
向き合う流れなので
親子関係にも関連しています。


そのことを意図して読んで
いただけたら嬉しいです。

身についていくと幸いです。


◆◇◆

今日のライフメッセージ


ここまで、
動けなかった時期のことを
少しずつお話ししてきました。


今日は、
「どうして前に進めれるように
なったのか」


そのことについて少しだけ
お話したいと思います。


あの頃の私は
どうにかして
前に進まなきゃと
ずっと焦っていました。


でも、あるときから


ほんの少しずつ
変わり始めた感覚があったんです。


それは

何か特別なことを
したからではなくて


「無理に変わろうとするのを
やめたこと」でした。


それまでは

早く元に戻らなきゃ
ちゃんとしなきゃと


＊自分にばかり
目を向けていたのですが、


「ありのままの
自分のままでいい」

と思える瞬間が
増えていいきました。


すると不思議と

止まっていた気持ちが
ほんの少しずつ動き出したんです。


「あ、少しだけど
進めているかもしれない」


それが
とても嬉しかったのです。


気持ちが高まり
その流れで一つだけ
あることを意識してみました。


それは、

「今はできることを増やす」
ではなく、

「自分を責めない時間を増やす」

ということでした。


最初は正直、

こんなことで変わるのかな…
と半信半疑でした。


でも
自分を責める時間が少し減る
だけで動ける時間が
増えていったんです。


大きな変化ではありませんが

当時の私にとっては
とても大きな変化でした。

ガッツポーズもしたりして（(笑)


もし今、

前に進めないと感じているのなら


頑張ることよりも先に

「自分を責めない時間」を
少しづつ増やしてみるのも
ひとつかもしれません。



人は少しずつしか進めない。
焦ってしまうと、
迷路でさまよってしまうものです。


一歩一歩
大事なことを少しづつ
受け入れ進んでいく自分に
なっていきたいですね。



また少しずつ、
お話ししていきますね。


ここまで読んでくださり
ありがとうございました。



◆マリアとお客様との交流の
様子はこちらを参照ください。


新時代での親子関係アップデートに向きあいでの変化
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12958648277.html


自己否定感の思い込みの罠から脱皮したお客様のお声
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12082273895.html


娘・息子との関係＆職場の人間関係も激変したのは…
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12710976670.html




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