カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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準備室メルマガ
(Vol１７６０２）
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○○さん
こんばんは

マリアひとみです。

メルマガ開封読んでくださり
誠にありがとうございます。
(#^^#）


◆◇◆

今日のライフメッセージ


人間関係は、とても
私たちの人生に
大きく影響をもたらします。


最も影響してる関係性は、
あなたは、下記の
どちらだと思われますか？


周りの人たち（他人）
との関係性


または
自分自身との関係性


以前に伝えていたことですが、
時が過ぎると人は忘れて
しまうもの…

再度お伝えしますね。



最も影響を与えているのは、


「自分自身との関係性」
です。


なぜ、
そうなのかを知ること
とても大事です。



たとえば、

人との交流で
人から心を乱させる
「きっかけ」を
与えらたとします。


その交流後に
常に自分の脳内で
会話しているのは、

「自分自身」ですよね。


モンモンと
あ～だ、こ～だ。


そして、
自分の中で自分に質問をして
おられることでしょう。


たとえば

「なんで、
こんなこと言われるの！」


「私は悪くないよね！」

みたいな。


自分自身と色んな会話を
四六時中（しろくじちゅう）
していますよね。


この自分とのトーク内容により
機嫌が悪くなったり
喜びが態度に現れている
ことでしょう。



この状態になるのは、
脳のしくみがあるからです。



もし、
そのような自分に
嫌気がさしているのなら。



自分を責めないで
知って理解して
自分を癒していきましょう。


1番大事なことは、
頑張って変わろうと
するのではなく

どんな自分も受け入れ認め
自分を理解してあげて
癒してあげること。



これまでの重たい生き方から
軽やかな人生へ
切り替えたい！けど
心細い！自身が持てない！


そう感じているのなら
お話に来てください。



今、必要かな～と
感じた方


その「心の詰まりを」を
一緒にじっくり見つけて、
脳や心を軽やかにする
セッションも
ご用意しています。



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まずは、
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もう少し詳しく知りたい方は
こちら記事も参照ください。

心の中で自分とのインナートークの影響
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12298909676.html


ここまで読んでくださり
ありがとうございます。



◆これまでのクライアント様の声

新時代での親子関係アップデートに向きあいでの変化
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12958648277.html


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https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12774317952.html



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