カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆親子関係を好転させる秘訣
◆ 生き方幸転メルマガ
(Vol１７５９９）
★━━━━━━━━━★◇

○○さん
こんばんは


自分の人生を、
どう生きるのか迷っている
女性の心の再スタートへ
カウンセリング＆サポート

マリアひとみです


メルマガ開封読んでくださり
誠にありがとうございます。
(#^^#）


◆◇◆

今日のライフメッセージ

最近は、
黄砂だったり
花粉が舞う時期
となりました。


症状が今は
出てきていなくても
鼻に蓄積された花粉が
限界点に達すると
花粉症状が出ることがあります。


この2月以降から
マスクや眼鏡装着を
オススメします。


今回のテーマは

「子どもが手を離れたあと、
急に空っぽになる理由」



子どもが成長して、
手がかからなくなった
はずなのに。


なぜか心がぽっかりする。


これまで忙しかった毎日が
静かになったとたん、



「私って、何を
楽しみにしていたんだろう」


そんな気持ちになることは
ありませんか？



これは、あなただけで
はありません。



私も、
子育てや家族のことで
精一杯だった時期があります。


私たちは、
長い間「家族優先」
で生きていると、


自分のことを後回しに
するのが当たり前になりますね。


だから急に
「さあ、自分の人生を」
と言われても、


すぐには
感覚が戻らないのです。


また


空っぽになったのではなく、
ただ
「自分の感覚を思い出す途中」
なだけ。


家族に向けていた優しさを、
少しだけ自分にも
向けてみませんか。



「よく頑張ってきたね」
と、心の中で
つぶやくだけでも十分です。



焦らなくて大丈夫。
感覚は、
ゆっくり戻ってきます。



もし今、 

「誰かに話すほどでもないけれど、
少しモヤモヤしている」 


そんな気持ちがあるなら、
 安心してお話しできる時間を
用意しています。 



私自身も、 
「自分の気持ちがわからない」
と感じていた時期がありました。



 話せる時間があったことで、
 少しずつ感覚を思い出して
いきました。



無理に答えを出すためではなく、
自分の気持ちをゆっくり
言葉にする時間です。



ここまで読んでくださった方
の中には、 

“頭では分かっているのに、
なぜか動けない” 



そんな感覚の方も
いらっしゃるかもしれません。 



実はそこには、
一人では気づきにくい

心のクセが
隠れていることがあります。



 もし、少し話してみたいなと
思われたときは、
 安心してお声かけくださいね。



オンラインで
ゆっくりお話を聴く時間も
用意しています。


https://form.os7.biz/f/8c9c8ebc/


 この場所を思い出して
もらえたら嬉しいです。 



最後まで読んでくださり
ありがとうごさいました。



◆◇◆応援サポート

「頑張りすぎた女性が、
人生をもう1度
喜びに戻す心のセッション


これからは、
もう頑張らなくていい～
人生を楽に喜びに変える心の整え


安心して話せる場所で
停滞期を一緒に向き合い
一人で頑張るクセを手放し、
自身の心を開放し軽く


未来への不安ではなく、
今の自分を満たし
習慣的に落とし込んで
いきませんか。


「このまま年齢を重ねるだけの
人生にしたくない」

「これからは自分らしく生きたい」

そう感じているのなら


変わりたいけど
自信が持てないときこそ
安心してお話に来てください。


自分をさらけ出すことが
苦手な方でも大丈夫です。
こちらから質問していくので
安心してお話ください。


体験セッションでは、
あなたの今のお悩みを
お聞きしながら


心を軽くしていくための
第一歩を一緒にみつけます。



「変われるか不安なままでも
大丈夫です。
まずは、お話してみませんか」


★90分体験セッション
２０００円にて
行っています。


電話もしくは
家からオンラインズームで
安心して受けていただけます。


お申込み希望の方は
こちらからお申込みください。
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最後まで読んでくださり
ありがとうございます。



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