カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ
(Vol１７５３０）
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○○さん
こんばんは

ハッピーマインド・
ラブライフチャンネル

マリアひとみです。

メルマガ開封読んでくださり
誠にありがとうございます。
(#^^#）


◆◇◆

今日のライフメッセージ


今日はマリアが共感した
記事をシェアします。


子供が手を出す
原因についてです。


ただ
色んなケースがあるので
決めつけずに
ヒントとして参照ください。


参照記事↓


子どもが手を出す原因として、
次の３つが考えられます。



１つ目は
「感情の発散方法が
わからないから」


子どもは
イライラした時に
どう発散すればいいか
わかりません。


困った気持ちをどう表現
すればいいかわからず、
手を出してしまうのです。


２つ目は
「周りの人が
手を出しているから」



親が手を出さなくても、
学校の先生や友達が
手を出していると、
それを見て学んでしまう。



「うまくいかない時は
手を出せばいい」と
思ってしまう。



３つ目は
「発達障害（ADHDタイプ）」



ADHD傾向のある子は、
「衝動性」という
特性があります。



カッとなると
自分でも止められない
ほど感情が高ぶり、
手が出てしまうことがある。


こんな時のオススメ
親の対応策


【まずは感情の
発散方法を教えよう】


感情の発散方法が
わからない場合は、
その方法を教えてあげる
ことが大切です。



子どもが落ち着いたときに
「さっきの行動は
よくなかったよね」


「イライラしたときに
どうすれば落ち着けるか」
を一緒に考える。



子どもが思いつかなければ、
「深呼吸する」


「一人になって落ち着く」
「外で散歩する」などを
提案してあげる」



もちろん、
一度でできるようには
なりません。



しかし、
練習を重ねれば少しずつ
身につきます。



この方法は、
ADHDの子どもにも
効果があります。



また、
愛情交流を上げることも
意識しましょう。



親の愛情が子どもに届くと、
心の器が大きくなり、
少しのことでは
イライラしなくなります。


いかがだったでしょうか？



子供が暴力してくるときは、
心臓がバクバクしたり
親も動揺するものです。



親も状態を整えることが
大切ですね。


前回のメルマガで
お伝えした！
EQ力と一緒に知り
身につけておきたい


ネガティブ・ケイバビリティ


不快感を受け入れる力
答えがすぐにわからない状態を
受け入れ耐える力を
養っていく。



マリアのセッションも
このようなことを
強化していきます。



劇的に変容している
時代に適応していく力が
必要です。



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メンタルに大きな影響が出る
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感情を心理学に基づいた
最適な感情開放のやり方を
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今、動こう！

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こちらの記事も参照ください。
お金と親子関係のつながり！
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最後まで読んでくださり
ありがとうございます。


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