カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2025/01/26(日) 20:50 | 生きにくさ解消の秘訣は、意識の使い方を知ること |
★━━━━━━━━━━━☆
◆親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ
(Vol1748)
★━━━━━━━━━━━★◇★
○○さん
こんばんは
ハッピーマインド・
ラブライフチャンネル
マリアひとみです。
メルマガ開封読んでくださり
誠にありがとうございます。
(#^^#)
◆◇◆
今日のライフメッセージ
pm2.5や花粉にて空が
くすんでいますね。
体調や免疫力にも
影響がでるので、
自己管理大切ですね。
今日のテーマは、
本当の望む人生を
手に入れる秘訣です。
それは
意識の使い方を知り
管理していくことです。
なぜなら
私たちの人生は
魔法にかかったかのように
意識の設定により
自分が遭遇する現実を
創っていくからです。
義務教育では
教えられていないので、
1部の人だけが応用し
望むものを手にして
豊かに過しています。
ゆえに
生きにくさを解消し
望むものを得るための
スリーステップを
お伝えしますね。
ワンステップは、
意識の使い方を
まず知ることです。
ツーステップは、
自分の状態を知った後に
今の「意識設定」
アンインストール
解除する。
スリーステップは、
本当に望むものを
得られるように
新たな意識に設定し直し
反復し刷り込む作業です。
例えば、
下記の設定になっていると
人生は苦しくなりますよね。
・私は辛い人生なんだ。
・人に従わないと
愛されない。
・頑張らないと
お金は得れない。
一番奥底にある肝である
設定を解除するには、
自分の内側を深堀り
内観が必要にはなります。
そして、
新たな意識へと
切り替えていくにも
コツがあるのです。
★まとめると
①意識の使い方
意識の力について、
ちゃんと知り把握する。
②自分の思い込み
価値観ルール
を深堀り内観し確信すること。
ここが一番の肝となります。
③今の設定を
手放し削除作業
そして
新たな設定作業
設定後のマインドの持ち方を
把握しておくことも大事です。
挫折を防ぐために
一番ベストなやり方は
サポートをしてもらう。
大転換だからこそ
とても重要となります。
それでもスリーステップが
おっくうな方は
古い価値観の断捨離だけでも
行いましょう。
自分の心に新たなことを
取り込むために、
心の空きスペースを作る
考え方の断捨離です。
一緒に行います。
★2月キャンベーン
人との摩擦の1番の要因は、
1人1人の内側にある
価値観ルールが
反応して感情が湧いています。
自分の内側にいる監視官が
同じでない人に対して
許せない!のです。
実は、
その感情の奥にある
本当の気持ちに気付かず
価値観ルールから
抜けられない!
自分のイライラから、
自分の中の監視官を見つけ、
本当の自分の気持ちを知る
ことが大事なのです。
表面的なことに意識を
向けることではなく、
人や出来事の本質に
気づくこと。
生きにくさから卒業するには、
古い重たいものを排除する。
あなたの中にある
親の代からの
昭和時代の生き方の
ルールの書き換え
あなたがイライラすることから
ルールを紐解き
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1つ1つの設定をじっくり
受けたい方には、
2回に分けて行い。
2回のメールサポートも
付いています。
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書き換えセッション
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こちらの記事も参照ください。
人の心が変化し動いていく流れ
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娘・息子との関係&職場の人間関係も激変したのは…
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思い込みの牢獄から親子・夫婦関係が劇的に変化
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◆こちらの記事も参照ください。
★https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12767335009.html
親から子供へ、生き辛い負の生き方の家族連鎖をストップへ
親子・家族関係の悩み解決の最も大事な秘訣
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子供に愛される嫌われる?50歳からの母親の生き方とは?
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自分が毒親だと気づいた時どう対処したらよいのか?
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12017433567.html
自己を見下し責めたり、自己否定してしまう仕組み
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人の心が変化し動いていく流れとは?
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愛する娘との距離を縮める方法
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自分も家族も子孫まで幸せになる心理学講座とは?
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