カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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(Vol１７１９）
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○○さん
こんばんは

ハッピーマインド・
ラブライフチャンネル


自己愛らいふデザインナビゲーター
マリアひとみです。


メルマガ開封読んでくださり
誠にありがとうございます。
(#^^#）

◆◇◆


今日のあなたへの
ライフメッセージ

今日から11月６日まで
秋の土用期間となります。


この時期は、
土いじりは、しない方がよい。
また、
人はイライラしやすくなる
とも言われています。


さて、いろんな方と
（友人、知人、相談者）
と交流する中で
きょうだい間の不仲も
結構多いですね。


マリアも姉妹間の
確執が結構ありました。


今回、
私の姉妹間の事例を
参考にしながら

きょうだい間にある
気質の違い
物事の捉え方について

マリアが経験から気付き
学んだことををシェアします。


マリアのきょうだいは、
4歳違いの妹が一人います。


妹は流産しそうになり
母親が２か月ほど入院し
生まれたので、
母は妹には、ゆるく
妹は自由に生きていました。


母の入院に伴い私は、
親戚のお家に預けられ
まわりに気を使い
過ごしました。


人格形成土台をつくる大事な時に
そのような体験をしました。


幼少期、児童期
両親は共働きだったので
母からお姉ちゃんだからと
妹のお世話を課されました。


ですが、そこに対して
特別問題視は、
していませんでした。


それが当たり前だと
思い込んでいたから。


が、
幼少期から神経質となり
おねしょを長くしてました。


そして、母にいつも怒られる！


姉妹間で
もめてはいなかったのですが、

親の介護問題が現れた時
妹の身勝手さに、

私の中のこれまでの
理不尽な思い
そして我慢に
私の心の裁判官が怒り爆発！！


「人として、それ違うでしょう！」
という

私のなかの正義が
反応しまくりました。


妹も私も頑固だったので
口喧嘩後にお互いに
関係性が諦めモードとなり
距離を置きました。


（この頃のマリアは
精神的にまだ未熟だったので
感情にのみ込まれ

私は、絶対間違っていない！と
戦いモードになってましたね。


苦しむのは、私なのに！


ですが、、、、、
気付いたのです。


「生まれ持った気質の違い」

「一人一人に選択の自由が
与えられていること」


「きょうだいという間柄でも
誰にも選択の自由が与えられています。


私が長女として親に期待され
責任感ある生き方の
私のシナリオでの生き様に対して


妹の幼少期は、責任感ではなく
自由が入りました。


そのシナリオで生きています。


生き方の土台が違います。


そこに気が付いたことで
私は戦い感情が外れました。


フラットなマインドで
接していくと妹の状態も変わり

私がお願いすることを
素直に受け入れてくれるように
なりました。


ここが理解できると
出来事に振り回らなくなります。

「実るほど こうべをたれる稲穂かな」


マインドを切り替えたことと
捉え方を変えたことで、
姉妹間の問題のイライラが
消えました。


感情に振り回る生き方から
知識を得て賢く有意義に生きる
へシフトしていきませんか(^^)/


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