カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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(Vol１５２９）
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○○さん


こんばんは


心の痛み悩みをチャンスに変え
経験を財産に転じ
悩みのその先の未来構築していく
ライフチェンジコーディネィター



メンタルケアスペシャリスト認定
親子関係修復カウンセラー
マリアです。



今日もメルマガを開封くださり
誠にありがとうございます。



今日の内容は、
人間の関係性の法則の話です。


知っていることで
むやみに悩まなくなると思いますよ。

読んでみてください。


☆☆☆☆☆


あなたがどんなに頑張っても
あなたのことを理解して
くれない人はいます。


あなたがどんなに
素晴らしいことをしたとしても、
その行動の評価は半々に
分かれます。


そして、

あなたがどんなに
自分がダメでまったく役に
立てていないと自己嫌悪に
落ちたとしても、


あなたのことを
心から応援してくれて
いる人がいます。


これが人間の関係性の

2:6:2の法則と言います。



この法則を頭の隅に入れておけば、
自分が評価されなかった時、
誰かに誤解され、嫌われた時、


「世の中の人の受け取り方は
その人の自由であり、


自分と相性の悪い人は
当然いるんだ！」


と自分の心を軽くする
ことができます。



嫌なことを言う人、
嫌なことをする人。



そんな人を目の当たりにして、
自分のエネルギーを落としてしまう
のはもったいないことです。



自分のエネルギーは
あなたの健康や
人間関係や仕事の質を
高めていく重要な資源です。



あなたが
「ご機嫌」でいることは、
最高の人生の「宝物」です。



しかし、


いとも簡単に
その「ご機嫌」を手放して
しまう人が多いです。



誤解されたり、
嫌われることを
恐れないで、


どんな自分も受容し
思いっきり、
自分のやりたいことを
やってみましょう！



結果がどうであれ、
2割の人はいつも理解して
応援してくれています。


そして、

2割の人はいつも否定的です。


残りの6割の人はいつも
あなたのことを見ていたりします。
が、


その「人目」を手放し、

「結果」を手放し、

2割の応援者に意識を向け


気持ちを「軽く」して、
行動しましょう。



気が重いと、思考も行動も
重くなりますからね。



できるだけ気を軽くして、
気軽にやりましょう！


こちらの記事も参考ください。

あなたを見守っている存在に気付きサポートしてもらおう！
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