カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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○○さん

こんばんは

心の痛み悩みをチャンスに変え

経験を財産に転じ

悩みのその先の才能発見していく

ライフチェンジコーディネィター

親子関係修復カウンセラー

マリアです。


開封ありがとうございます（＾＾）



今年残り1ヶ月の動きで、
2020年が決まります。



二つのお得キャンペン
12月限定５枠を
受け付けています。



今日はまず
こちらの記事を読んでください。


今日は、自分を赦しましょう日
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12547932637.html



さて、人間の脳の中には、
「リスクを冒してもやっていこう」

という動機付けができる
システムがあります。



危険なことをしたときに
「快感」を覚える
システムが人間の脳の中には
備わっているからです。



危険なことにチャレンジすることを
快感と思える脳を持っていたから、
人間は進化できたと考えられますが、


成功した人々は、とりわけこうした
傾向が強いのかもしれません。


しかし成功した人たちに全く不安が
襲ってこない訳ではないでしょう。



こうした不安を克服できることも、
成幸者となる上で
重要な能力となります。



危険な状況など、
非常にストレスが強いとき、
感情を司る扁桃体では、



「不安」に対する抵抗力を持つ
セロトニン受容体を増やすことによって、
ストレスに対処しようとします。


出典：米山公啓著　
「成功する人の頭のなかみ」



「不安」に対する抵抗力を持つ
セロトニン受容体を増やすこと
すごく大事です。


ここが不足しているから
悩んでしまうのです。


そのために必要なのは、
脳のある部分を活性化させる
ことなのです。


○○のパーツを活性化すると
自分の心が温かくなり
周りにも温かさを連鎖していきます。


そんな脳のこと知る
脳育に力をいれています。


今、クライアントさんに
解りやすく提供できるよう
まとめ中です。


ここでは、


幸福ホルモンを増やす
簡単ですぐできる方法を
3つ紹介します。


☆太陽の光を5分以上浴びる

☆リズムカルな振動

☆笑う


シンプルで簡単です！
ぜひ毎日
実践していきましょう。



何から始めたらいいのか
解らない人

負のサイクルから離脱したい人


あなたの人生の流れ
気質を見ながら

あなたに必要なポイントを
お伝えします。


12月の限定お得５枠


人生幸転プロファイリング
こちらのページを参照ください

　　↓　↓　↓

https://resast.jp/page/event_series/46738




こちらのお客様の声も参考ください。


親子関係の悩みを人生を紐解いて喜びを得た、お客様のお声・動画
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-11908900031.html


まさか！人生がこんなにも変化するとは！
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12394615894.html



最後まで読んでくださり
ありがとうございます。


ご質問があれば、
お気軽にお問い合わせください。



下記のサイトを観覧は、
グーグルクロームをオススメします。



☆　親子関係修復ブログ
　　https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/


☆　全セッション内容を詳しく知りたい方は、
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