カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.１１４５）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラー
ライフチェンジコーディネーターのマリアです。


☆☆☆☆☆


「現状を変えたいと思いながら
現実を変える行動力と継続力がない」


そんな悩みを抱えていたりしませんか？



現状を変えたいと、
行動しまくって
努力しているのに、、、、


ひたすらに頑張っても、
思う結果が出ない！



なぜ
結果がえられないの・・・・


この悩みは、以前
私が抱えていた悩みでもあります。


ので
私の体験を少しシェアしますね。



私がそんな時、
まず何をしたかというと・・・


今までと違う行動をする！でした。



今まで、自分一人の狭い考えの中で
なんとかして空回りしていました（苦しい！）


すると、
どんどん自己肯定感が落ちていくんですね。



私は、ダメ人間
私は頭が悪いとか無能とかね。

この時の妄想力は凄いですよ（笑）



うなずいている方もいると思います。




そこで、私は一人で悶々とする
そんな自分から脱却したい！


自分の中の知識では
無理だと感じていたところ

出会ちゃったんですよ！


私の悩みを解決
してくれそうな専門家と


しかし、その時の経済状況は、
親にお金を借りてる最悪な状況でした。




が、思い切り
継続プログラムに申し込み、
新しい環境に飛び込みしました。




すごく丁寧なコンサルの方で
接しやすかったのです。




しかし、
初めて交流する方でもあったので、
最初はその人の言う事を素直に

受け入れられない時もありました。


本当なの？と
半信半疑な思いですね。



これは、
新しいことにチャレンジするとき
自分のコンフォートゾーンから起こる

脳の防衛反応ですね。





しかし、私は
自分のコンフォートゾーンから
抜け出すために

こんな風に考え方を変えてみました。





「専門家の人の方が私より
その分野での情報や経験値があり
結果も出ているよね


それを信頼してみよう」と
思ったのです。


それが、自分から出る
ということかなと思いました。



もちろん！信頼できそうな

人だと感じたからです。



なので、
自分の考えを脇に置いて
その方の言っている通りに
してみようと思ったのです。




例えば、

白と言われたら、
私は黒じゃないの～と思っても


白なんだと思い
言われたように、それを信じて
行動してみました。




すると。。。。。
その編から
良い流れに進展しだしたのです。



なるほどねー

何かを学ぶときは
自分の考えを外すことが
何より大事なことなんだと体験したのです。



自分の考えを
一旦手放すということです。


ここが、すごく大事。


自分の考えに固執しないと
新しい可能性が広がっていきます。


何が1番言いたかったかというと、


自分の状況を変えたかったら、
自分の考えを一旦手放し、


今までと違う行動を
増やしていくことです。




トライ＆エラーを重ねながら。
修正していくことで成長していきます。


またいつもと違う環境に身を置くと
新しい世界が開けていきます。




もし、何度も

同じことを繰り返しているのであれば、



それは、


自分の考えが勝っている状況だと言えます。



変われないことを正当化するために
自分に対する言い訳を
言っていたりしませんか？



今までの思考から出る事は、
最初は不安に襲われるかもしれませんが、



何事も体験しないことには
変化は起こらないものです。


失敗だと思うことも
後々財産になりますよ。




何かしらトライし、

いろんな思いに打ち勝った時に、
込み上げる感動が起こります。


そういう体験をしていくことで
自分が成長し信頼していきます。


人や周りと比べる必要はありません。



また人をコントロールしようと
することも不要です。


人をコントロールしようと
すればするほど、
底なしの沼にハマっていきますからね。




見ていくのは、
これからの自分自身です。


自分が作りだす世界観で
見えるものが変わっていきます。




成長し感動した自分を喜んでいる姿
を常にイメージしていくといいですね。



悩みを
乗り越えていく体験が、
あなたの財産になっていきますよ。
（＾＾）


人生は、自分との関係性の中で
生きていますからね。



日常から、
いろんな氣付きをしていきましょう。


氣づいた分だけ、
自分の人間力が高まり、
良き事を呼び込んでいきます。



あなたがトライしたいと思うときは

あなたをコーチのように指導し、

あなたのペースで

マインドを支えていきますよ。



☆新たなお知らせです。


メルマガ配信頻度を
少し減らしていく予定です。


画像付きのメルマガも配信し
やることが多くなってきたので、


メルマガを書くことが
夜中になったりしているので、
集中力が低下し
ミスが増えたりもしています。



”頑張る”と、
視野も狭くなるし、
重たいエネルギーになってしまうので、



メルマガ記事も１０００記事を超え
これからは、配信スタイルを変えて

記事の質の方にエネルギーを注いで
いきたいと思います。



夏至となり、地球のサイクルも
変わるように、


私もサイクルを変えていきますね。
自分ケアもしていきたいと思います。


頻度は、マチマチになると思います。が
今後とも宜しくお願いします。



最後まで
読んでいただきありがとうございます。





下記のサイトを観覧は、
グーグルクロームをオススメします。



☆　親子関係修復ブログ
　　http://command-ex.com/L4757/b1099/312491


☆　体験セッションに関心があるかた
　　http://command-ex.com/L4757/b1099/412491

　　体験セッションの流れを知りたい方
　　http://command-ex.com/L4757/b1099/512491



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