カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/05/25(土) 20:50 | 私がメンターに教えてもらったことの一つは・・・ |
★━━━━━━━━━━━━━━━━☆
◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.１１３３）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラー
ライフチェンジコーディネーターのマリアです。
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お手数ですが、登録してみてください。
もちろん、無料です。
但し、
携帯のアドレスでは、
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文字メールになります。
私も読者さんにも、
どちらが最適なのかを検証しています。
今後、読者さんの声をお聞きし、
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変更するかを検討したいと思っています。
読者登録された方は、
ご意見を是非、
メールにてお聞かせてください。<(_ _)>
☆追伸
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しばらくは、ダブル配信に
なると思いますが、
今後ともそうぞ
宜しくお願いしたします。
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misakosanta629@yahoo.co.jp
もしくは
０９０－９６０８－７９２５まで
お電話ください。
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こちらから
https://www.reservestock.jp/subscribe/107889
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
私が、メンターの一人から
教えてもらったことを、
シェアしますね（＾＾）
「思考が先、現象が後」
ですよ。と
例えばイメージしてみてください。
電車が遅延。
あなたはどう思いますか？
ツイている！と思うでしょうか？
それとも、
ツイていないと思うでしょうか？
数年前の私だったらこう思ったでしょう。
（もうなんで！ツイていない）
そういう日に限って
嫌な事が続くことって
ありませんか？
電車が遅延していてツイていないな、
と思ったら、
予定していたことが、
延期になる連絡がきたり・・・
落ち込んでいたら
母親が、メンドクサイ事を
してくるし
トホホな現象
この出来事を
多くの人はこう捉えます。
ツイていない現象が起きたから、
落ち込んだりイライラする思考が生まれる。
ですが、
実際は真逆だとメンターは言います。
「思考が先、現象が後」
つまり、イライラしている思考が、
イライラする現象、
ツイていない現象を呼ぶのです。
ですから、
一般的にツイていないと思う出来事や
イライラする出来事が起きた時ほど、
自分の思考をあるべき理想の状態に
コントロールすると良い。
例えば、
電車が遅延していたならば、
「この時間で何が出来るだろう？」
と考えて、
今できる事にフォーカスを当てます。
学びの時間に充てたり、
この時間を使って仕事前の
気持ちを整えるために
リラックスする時間にしたり、
できることはいくらでもあります。
イライラした時ほど、
イライラすることがどんどん次から次へと起きて、
それによってまたイライラして、
まさに負の連鎖に陥っていく。
----------------------------------------
どこかで因果を断ち切らなければならないんです。
----------------------------------------
もし、
上手くいかないことが続いているとしたら、
まずは“自分の思考”を振り返ってみてください。
あまり良くない思考だったならば、
捉え方をトレーニングしていきましょう。
「思考が先、現象が後」
そう考えるだけで、
受け取り方も180度変わります。
そして何より、
気分が変わります。
誰かにサポートしてほしい
トレーニングが必要と思われる方は、
お問い合わせください。
いろんなブランをご提案いたします。
案内は、
あなたを応援したい気持ちはあるので、
情熱を持って
お話はさせていただきます。
ただし、
あなたのやる気がまず１番大事なので、
押しは、
一切ありませんので、
安心してお問い合わせください。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
お知らせ
6月10日までの期間限定
割引キャンペーン
親子問題を顔と人相学から紐解く
開運リフトアップセラピー
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12454487051.html
親子関係 開運リフトアップセラピー
体験者の声２
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12459627097.html
セッションによっては
スカイプ、ズーム、メッセンジャー
テレビ電話が必要な場合があります。
無料でアプリをダウンロードできます。
有料セッションを申し込まれた方には、
アプリセッティングのやり方を
お伝えします。
あなたの
お問い合わせおまちしています（＾＾）
最後まで
読んでいただきありがとうございます。
下記のサイトを観覧は、
グーグルクロームをオススメします。
☆ 初出版
「思春期の子供との関係が劇的に好転する！子供目線のコミュニケーション術ワークブック」
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12453799396.html
☆ 親子関係修復ブログ
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care
☆ 体験セッションに関心があるかた
https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/18587
体験セッションの流れを知りたい方
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-11881488703.html
☆ 全セッション内容を詳しく知りたい方は、
https://healingmaria.p-kit.com/sp/page0004.html
☆ お問い合わせ、相談申し込みは、こちらから
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どうぞ、メルマガからだと伝え、お友達申請ください。
☆ メルマガ解除はこちらから
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