カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/02/15(金) 20:50 | 人間の「2大恐怖」とは？ |
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◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.１０８６）
★━━━━━━━━━━━━━━━━★◇★
○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラー
ライフチェンジコーディネーターのマリアです。
自分のコンフォーとゾーンから抜け出し
本来の自分の才能や魅力
愛情に目覚めて
理想の人生をデザインする、
自己実現の扉を、共に開いていきましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
ほとんどの人が共通に
持っている、
「2大恐怖」というもの
があります。
それは、
「自分は愛されない人間ではないか」
もう一つは
「自分は能力のない人間ではないか」
という「恐れ」です。
だから、人に嫌われること、
人から否定されることに
過敏になっていきます。
そこに意識が囚われると、
自分らしさが表現できずに、
自分が不自由になっていきますね。
他人軸状態となります。
もし、そうだとしたら、
その囚われから自分を早く
脱出してあげましょう。
一生、着ぐるみを着て何者かを演じていく
人生になってしまいます。
この成りきっている自分から出るのは、
一人では無理です。
自分の中にいると、
自分の世界観からしか見れないからです。
なのですが、
やりなさいよ～みたいな
人を支配してやらせるのは、
毒親と一緒です。
「あなたのためだから」といいながら
人をコントロールしようとすると、
良い結果はでません！
自分を変えたいと思う情熱と、
大丈夫！あなたならできますよと
今の状況を汲み取り
愛をもってサポートしながら
やりたい感情へと導き、
相手のやる気を引き出していくことが
大事なのです。
頑張るだけでは
苦しさを強化し、
頑張らないとできないということを
潜在意識に刷り込んでしまいます。
自分のセルフケアを覚え
自分が変わっていく楽しさを味わう。
「プロセス」が大事なんです！！
ここすっごく！大事です。
このプロセスを体感しないと
結果が出ても、
全然幸せにはなれません。
何事も、一方通行での
コミュニケーションでは、
破綻してしまいます。
そんなことを、私も反面教師から
学び中です。
結果を出すには、まず
信頼関係を構築することが大事です。
○○さんの、
夫婦関係・家族関係は、
一方通行になっていませんか？
態度
言葉
表情を自分でチェックしてみましょう。
相手は、あなたを見てます。
心理学とは、
自分をセルフケアするために
本来つくられたものです。
あなたの状態が不安定なら、
家族も不安定になります。
一緒にメンタリティーを
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それは、
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だから、人に嫌われること、
人から否定されることに
過敏になっていきます。
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自分らしさが表現できずに、
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もし、そうだとしたら、
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頑張るだけでは
苦しさを強化し、
頑張らないとできないということを
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結果が出ても、
全然幸せにはなれません。
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○○さんの、
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