カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー

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◆　 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.１０２６）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラー
ライフチェエンジコーディネーターのマリアです。


学びとは、頭と心を柔らかくし、
色んな角度から物事を考えられる
ようになるためのツールです。


継続的に脳を柔軟にする
情報を入れることで、
ストレス脳思考回路が
幸せ脳にシフトしてきます。


過去に囚われず、
自分のコンフォーとゾーンから抜け出し
これからの未来に意識を向けていきましょう。


人間は周りにいる人達の言動や環境に
影響を受けますね。


一番わかりやすいのは、方言です。

関西弁を話す人は、
周りに関西弁を話す人がいるから
話すようになります。


また同様に、

愚痴を言う人は、
周りに愚痴を言う人がいるから
愚痴を言うようになります。


愚痴を言うと心は癒されますが、
愚痴だけだと、
人生は好転していきません。



つまり、

あなたが自信を持てないということは、
周りに自信を与えてくれない人がいた
可能性があります。


「本当に、使えないね！」
「どうして、こんなこともできないの？」


そんなことを言われた経験が
あるかもしれません。


でも、大丈夫です。
ぜひ、自信を持ってください。


と言っても、
なかなか変えられるものでは
ありません。



「自信を持て！」
と頭で考えても変わりません。


では、どうすれば良いのでしょうか？


１つの方法として、
あなたがやってきた成功体験を
書き出してみてください。


何かに優勝したとか、
テレビに取材されたとか、

そういったことでも、
もちろん素晴らしいですし、


こんな素敵な友達が周りにいる、
「誠実だね」と言われたことがある、

といったことでも構いません。


この成功体験を、
あなたの中にドンドン
入れていってください。


これは、過飽和入力といって、
あなたの過去のイメージを変える、
とても有効な手段になります。


水の入ったコップに
ウーロン茶を注ぎ続けると、


やがてコップの中身は
ウーロン茶に変わっていき、
最後はただのウーロン茶になります。


これと同じ原理で、
脳に残った自信のない自分を、
過飽和入力で変えていくことができます。


出来るかどうか気にする前に、
まずは、やってみることで、
結果は出やすくなりますね。


そんな積み重ねが、
大きく人生の流れを変えていきます。


さて、
マリアが本気で取り組み
多くの親に学び身に着けてほしいと
思って行っている

「親も子も救う心理学カウンセリング」

「人生好転プログラム」という

二つの継続マンツーマンセッション


メルマガでは伝えられない
具体的な知識を継続セッションの中で、
じっくり噛み砕いてわかりやすく
お伝えしています。


真剣に自分の状態を変えたい！
家庭の状態を変えたい！


と考えている方は、
こちらの案内ぺーじを是非覗いてみてください。

読むだけでも、流れが変わる
きっかけとなることでしょう。

パソコンからの観覧の場合
https://healingmaria.p-kit.com/page378005.html

https://healingmaria.p-kit.com/page316363.html


スマホから観覧の場合
https://healingmaria.p-kit.com/sp/page94323.html

https://healingmaria.p-kit.com/sp/page68045.html



最後まで読んでくださり、
ありがとうございます（＾＾）


あなたの家族が笑顔ですごせる
そんな人生へとサポートします。


☆　親子関係ブログも一緒に参考ください。
　　https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/


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