カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2018/09/03(月) 20:50 | 夜寝る時のイメージの力！ |
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◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.１００３）
★━━━━━━━━━━━━━━━━★◇★
○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラー
ライフチェエンジコーディネーターのマリアです。
毎日継続して学ぶことや
直接体を使って学ぶことで、
「子育てに対する価値観」が
変化し関係性に変化が起こります。
今日も意識をクリアにしていきましょう。
お客様の後ろ側に
いらっしゃる方も幸せにしたい…
そんな気持ちで、セッションは
向き合わせていただいています。
バタフライ現象
全ての現象は、離れたものにも
影響を与えます。
その方の家族も幸せになっていく
イメージしながら取り組んでいます。
イメージと言葉の力、バカにできません。
心理学セッションの中では、
脳の体感ワークを通じ体感してもらっています。
話を戻しますね。
さて、あなたは、
夜寝る前、どのような感情のイメージで
眠りについていますか？
「今日は～から〇〇と言われ
不快な気分になった」
「●●から電話がないから
嫌われたんじゃないだろうか？」
昼間の嫌な出来事を思い出し
不安や怒りの混ざった感情のまま
眠りについていませんか？
気分良く眠るためには
やはり、
プラスの感情を持つことが
一番です。
それが、無理に感じる方は、
感情処理が必要です。
嫌な気分になってしまったら
最初無理をしてでも、楽しいことを
思い浮かべてみる努力をしましょう。
「今日はけっこう充実した
良い１日だったね」
「忙しかったけれど
よく頑張ったよ」
幸せな気分に浸りながら眠る方が
睡眠中に、“幸せ脳“がつくられます。
就寝前のマイナスの感情は
楽しいことやプラスのイメージで
打ち消してから
寝るようにしましょう
そして
自分自身の可能性を信じ
昨日のありえないを明日の当たり前にする。
素晴らしい未来を描いて、
今、できる事から努力し
そこに向かって突き進みましょう！！
講座案内
私が義務教育から取り入れて欲しいと
心から願っている講座です。
★自分も相手も救われる
６回継続心理学プログラム
１、学校では習わない人間の脳と心の仕組み
宇宙の流れを味方につけスムーズな生き方
現象やコミュニケーションの方程式
全ての人間案系を良くする秘訣、「自分との関係修復」
セルフイメージ＆セルフコーチング
深層心理を明確にして、本当の願いを叶えていく
詳しくは、こちらを参照ください。
パソコンから
https://healingmaria.p-kit.com/page378005.html
スマホから
https://healingmaria.p-kit.com/sp/page94323.html
このプログラムでは、
変革のステップの順番を
とても大事にしています。
なぜなら、
順番を間違えると、効果が上がらず
徒労に終わり出来ないと更に思い込むからです。
ボタンを掛け違うと、
全てがズレていきます。
変革のステップとは？
１．本音の心を開放する
（心のフロントガラスを綺麗に処理する）
２、真の自分の願望と出会い
（幼少期から内観、思い込み分析）
３、自分再構築実践
（人生の捉え方を学び知り
トレーニングの積み重ね
脳の回路を変えていく）
４その課程のエネルギー管理し
今の課題を明確にしていく
５計画・実践・チェック・改善
これが、人生変革のステップとなります。
真剣に集中して取り組み人生を
好転させたい方を募集してます。
興味や関心がある方は、
こちらからお問い合わせ
もしくは申し込みください
https://form.os7.biz/f/8c9c8ebc/
今日も、最後まで読んでくださり
誠にありがとうございます（＾＾）
ブログも、併用ください。
親子関係は人間力を磨く身近な存在
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12401380735.html
☆ ホリスティックヒーリングマリアのホームページ
https://healingmaria.p-kit.com/
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