カウンセラーマリア公式メールマガジン バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2018/05/31(木) 20:50 | 成功習慣を身につける３つのステップ |
★━━━━━━━━━━━━━━━━☆
◆ 親子関係を好転させる秘訣
◆ 『逆境から強運へ』メルマガ(Vol.９５８）
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○○ ○○さん、こんばんは
親子関係修復カウンセラー
ライフチェエンジコーディネーターのマリアです。
今夜は、脳科学の情報を学んでいる
メンターの一人からの
情報をシェアいたします。
その前に、熊野古道から受け取った
メッセージを、ブログに投稿しました。
途中で記事が消えてしまうなど、
アクシデントもあり、
最初からやり直しすることになり、
１０時間かけて、やっと
投稿できました。
是非、読まれてみてください。
最後にお知らせします。
では、今日の記事に入りますね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
“成功習慣を身につけよう”と言うと
・・・・・
習慣化させたいものを日常生活に
組み込むだけだろうと思いがちですよね。
習慣化させたいものがあったら
ただ繰り返すという行為の前に、
予め知っておくべきポイントを
順を追って理解することがとても大事です。
成功習慣を身につけるためには
３つのステップがあります。
まずステップ１は、
人間の脳の仕組みを知るということです。
つまり成功習慣を習得するためには
まず脳のメカニズムを知ることです。
人間の記憶は脳の中にあるので
脳の仕組みを知らないと
習慣に変えるのは難しいのですね。
ステップ２は、
効率の良い方法を実践することです。
習慣を変えるには時間がかかるので
効率の良い方法を知ることが大事です。
ステップ３は、
習慣化ですね。
無意識の潜在意識の中に
習慣化するシステムを作っていくことです。
この３ステップは
メカニズム → マネジメント → システム
という言葉に置き換えられます。
これらを理解して正しい方法を
正しい順番で継続すれば、
比較的簡単に成功習慣を
手に入れることができると
私は思っています。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
私自身も、
このステップを知ることで、
サクサクっと前進できました（＾＾）
順番一つ違うと、
努力しても効果がでません。
ボタンの掛け違えのように
全部がずれて、うまくいきません。
ここに気付くまで、
時間や多くのお金を投資
してきました。
チャレンジする度に
人間力が高まっていきました。
我ながら、一生懸命取り組んできた
ことは、確実に精神的に成長してます。
人間のしくみ、
脳と心の仕組み知ることは、
変化したい人にとっては、
必須項目です。
学校では、習わないことが、
今の教育の矛盾だと、
マリアは切に感じています。
年齢を問わず、
多くの人に受けてほしい
とても価値がある
人も自分も救う心理講座です。
多くの受講者さんに、
高評価をいただいてる、
講座でもあります。
７月には、リニューアルします。
セッション回数が増やすので、
金額も５万円高くなります。
金額が上がる前に、
受講されたい方は、
こちらを参照ください。
★自分も家族も救う心理学講座
（学問としての心理学ではなく、
自分や家族を救うための、日常に必要な心理学講座です。）
詳細はこちら↓ ↓ ↓
https://healingmaria.p-kit.com/page378005.html
冒頭で案内していた、
熊野のブログは、こちら
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-12379751938.html
今日もメルマガを開封して
最後まで読んでいただきありがとうございます。
マリアセッション基本コンセプトです。
「自分の人生体験から学び、
ピンチをチャンスに転じ、
愛する人と共に豊かに生きる。
そんな家族を増やし明るい社会へと繋げる」
「自分や人との人間関係が調和した生き方へ
ライフチェンジセッション」
【ライフチェンジデザイン項目】
・豊かでイキイキな人生のつくりこみ
・自分の魅力と個性を生かした自分のつくりこみ
・ブレない自分軸のつくりこみ
・家族と調和した生き方習慣のつくりこみ
★初回お試しカウンセリング
信頼できる人なのかわからいと心配ですよね。
まずは、お試しカウンセリングで確認ください。
詳細はこちら↓ ↓ ↓
https://ameblo.jp/oyako-torauma-care/entry-11881488703.html
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つまり成功習慣を習得するためには
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人間の記憶は脳の中にあるので
脳の仕組みを知らないと
習慣に変えるのは難しいのですね。
ステップ２は、
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習慣を変えるには時間がかかるので
効率の良い方法を知ることが大事です。
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